2026年下半年的综艺片单里,《现在就出发第四季》已经提前占据了观众的追更位置。这档以熟人局、松弛感、无剧本为核心卖点的户外真人秀,将在冰雪北线与热带南线之间并行展开,沈腾、白敬亭、贾冰等七位男嘉宾全员回归,王楚然接棒成为唯一女常驻,节目预计于10月底在腾讯视频上线。
七人原班人马回归
沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员归位,省去了真人秀最尴尬的破冰与磨合环节。饭桌互坑、狼人杀互骗、路上互怼的熟悉节奏直接接续前三季,老粉无需重新适应班底。
节目继续弱化竞技对抗,把镜头对准嘉宾之间自然生发的化学反应。沈腾的肢体喜剧、贾冰的饭桌相声、白敬亭的冷幽默、黄景瑜的硬汉翻车,笑点不靠剧本设计,而是从这群人的日常相处里长出来。
南北双线并行录制
本季首次采用南北双线同步录制:北线落地黑龙江齐齐哈尔,主打冰雪主题;南线奔赴海南三亚与四川九寨沟,串联海岛风光与非遗文化。一冷一热的地理反差,让画面在雪地与海滩之间快速切换,视觉层次明显拓宽。
东北雪地里的裹装游戏与三亚海边的清爽镜头交替出现,剪辑节奏呈现出鲜明的"冰火两重天"质感。这种双线并行的编排在同期解压类综艺中较为少见,也是节目组为续作寻找增量的主要方式。
王楚然接棒女常驻
金晨因个人原因缺席本季,王楚然从飞行嘉宾转为唯一女常驻。第三季的飞行表现已让观众看到她无偶像包袱的一面,接梗、自黑都不扭捏,被网友调侃为"被演戏耽误的综艺人"。
关于她的讨论也从"能否接住老成员"转向"何时开播",观众的关注点已从质疑变成期待。此外,网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等人可能以飞行身份返场,最终阵容仍待官方公布。

片单信息与播出节奏
节目已入选2026年腾讯视频综艺片单,2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制,预计10月底独播上线,VIP用户可观看全片内容。未播先热的讨论度,在近年综艺市场中并不多见。
观众的期待集中在两点:老班底能否延续前三季的默契浓度,以及南北双线能否带来足够的新鲜感。节目定位清晰,主打下班与饭点场景的陪伴型内容,不依赖强冲突制造话题。
看点集中在默契与反差
前三季积累的口碑让"熟人局"具备了具体的画面感,第四季在保留核心优势的同时,用双线外景提供了新的观看变量。节目没有为话题强行制造冲突,而是把重点放在嘉宾之间真实的相处状态上。
对新观众而言,冰雪与海岛的场景切换本身就是吸引力;对老粉来说,七人班底的完整回归才是追更的核心理由。这档节目的竞争力,正在于这种低门槛、高陪伴感的定位。
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